人流手术后吃什么好

　　人流手术后吃什么好?对于人流手术后的创伤，除了要适当合理的休息，饮食上的调养也是必不可少的，那么，人流手术后吃什么好呢?人流手术后饮食上的搭配是很科学的，在食物的数量上、质量上以及食物的搭配上都要做出合理的安排，才能满足对人流术后的营养需要。人流手术后吃什么好呢?下面是绍兴妇科医院医师给出的建议.

　　人流手术后吃什么好?人流后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人流后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　人流手术后吃什么好?行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。人流手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量。

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